新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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1 m4 l% d3 |2 u7 @5 e6 E公仔箱論壇 1、多喝水
: J7 V, L, d- [ 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }, m9 U: B3 I* h( ]4 l# V
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2、多攝取維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 {: |/ `! A- {, X
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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2 A' ]3 i, k7 A- J! _) {6 m F 3、有充足睡眠
: x' _: Y2 A3 H2 T5.39.217.76 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇5 P1 e6 w$ ~4 x' m4 ^" n
3 S+ C) P4 j8 G. u& r5.39.217.76 4、塗美白用品
* z) C5 w8 W: a) {$ u9 j& @5 {7 ~ 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
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9 l1 G6 C/ P4 J+ r6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 5、少吃味精食物
+ e6 c4 v$ I; P9 K; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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