新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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5 _" V$ T' v, D6 `3 Q/ e 1、多喝水公仔箱論壇1 h1 x- c' u! ?. D9 g
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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- @0 [: S' Q. C- _: h' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x% y4 N3 W- C0 d& m! l
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F$ l! w: I' V
7 K* @+ R$ j: ktvb now,tvbnow,bttvb 3、有充足睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }7 N1 w0 }$ |3 O% i
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。5.39.217.764 n/ q& Y+ J, j
4 C3 Q4 n6 l. y# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、塗美白用品
; ]4 L% M. ~9 V% F6 ` 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.76$ W! c9 I2 p6 o- {, o3 _
$ R+ W: U' r9 o4 i# y8 W 5、少吃味精食物
8 S* v8 q- D/ _, s! { 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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