新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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9 m# a; ~8 t. t' p9 c9 H. \" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水公仔箱論壇9 K/ J. O% @# b7 x. c
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C公仔箱論壇 k3 T; R% F# _' S5 B8 N! ?# A
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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3、有充足睡眠
* T1 C! O8 a: u7 Atvb now,tvbnow,bttvb 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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% m) k7 i H& F3 W! L 4、塗美白用品" B: W1 [; s1 L6 L
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.769 }" b1 Y3 x5 i1 ~# C
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5、少吃味精食物
, l2 M; |# Z9 y+ @6 V; ?- M# Ytvb now,tvbnow,bttvb 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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