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[中式食譜] 池塘莲花

配料: 公仔箱論壇# ^9 {- ^3 R. W2 G
鱼肉150克,肥肉100克,蕉芋粉100克,精肉25克,鸡蛋1个,味精15克,盐8克,白莲子24个,青菜叶6片,红色素适量。
0 l, c- x/ Q6 @0 V* O" Z' F. X特色:
4 f% p) P: P3 S/ R形似莲花。清爽可口,食之不腻。 5.39.217.761 d! A5 V% P9 D2 F% w& w9 H
操作:
- }; H# Y, X$ i9 b/ c) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)将鱼肉、肥肉剁成肉茸,加入蕉芋粉、蛋白、清水、盐,拌和后分成3份,1份加蛋黄、1份加食用红色素、1份本色。 5.39.217.76; P( y# W1 U( N
(2)瘦肉剁成肉茸,加入味精、盐做成12个小丸子,莲子蒸熟后剖成2片。
% g7 \4 f' B" Q) m1 F5.39.217.76(3)取12个大小一样的小酒杯,放入白色的鱼肉茸做底,其中6个小杯再入入黄色主料做面,另6个小杯放入红色主料做面,中间嵌入小肉丸,四周嵌入莲子。上蒸笼旺火蒸25分钟起锅,去掉杯子,装入大盘,盘中先放入熟青菜叶丝作衬底,再摆莲花状,中心堆高,宛似花蕊。
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