[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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: E# x  p. q& m, |( O【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
! [! h* H; W4 o" q- btvb now,tvbnow,bttvb                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；
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8 ~( q6 N: J2 @8 S, r+ f- ]- G2 S                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；tvb now,tvbnow,bttvb9 \/ h: R% j) {4 G
                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!