返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
5 |9 j- }) m/ l% i" ?8 l) |5.39.217.76公仔箱論壇- `8 y. Y) j5 j
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);tvb now,tvbnow,bttvb3 z. `5 p* b) x& A( ]- G" p
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
( W, T; y2 X, k5.39.217.76                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
3 z; f" K% U* V                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);$ m6 ^4 r- W: [; K  ~- Y
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);tvb now,tvbnow,bttvb' G8 E& Q& Z4 y' i
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
* ]5 R$ m5 w7 F3 s, f4 b公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
返回列表