[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

5.39.217.76* O7 R+ G9 r2 C' M+ o9 U

7 l* a0 E* ^9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
% X. L9 z9 X: _  ]4 M* r3 M7 D                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；
+ o+ b+ b7 _- {1 v                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i  M) j1 p) p% i' P
                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；
! r5 L) ?0 ?* T+ p3 i( x' K5.39.217.76                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
  t" V4 e& ?5 k: D' [. C                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
3 p7 l+ X; \, o# |/ K- C5.39.217.76                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!