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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 5.39.217.762 F; z# B1 f/ F* |

0 ^$ O6 ?- G7 P4 v" h1 y) w/ u【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);5.39.217.76; Z( W0 X) ^! d, ^) e+ N$ o, L
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);5.39.217.76: G1 ^! n. ]' [9 |, K
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
' `2 `3 m* h3 ^" v" h公仔箱論壇                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
7 b8 w8 M3 J8 {. X" C3 y: F5 t公仔箱論壇                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
6 n( C. k3 v* B4 f+ }- q  n                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
0 s' ]  C8 N8 ^' o/ ktvb now,tvbnow,bttvb                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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