材料：（ 4-5 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: ^9 }1 v5 F6 `% s0 ]8 e4 i+ G
1 t; y& C5 O: ^5 _8 C; F* m5.39.217.76北沙參5錢
$ c& H+ O: f: Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q- \0 m( @2 s; [
玉竹5錢3 \7 y- g: f7 |+ @
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陳皮1角5.39.217.76! |7 }% _0 \4 P6 Z7 z2 y2 Y: q2 p
, n% O! S/ a9 M6 L% Y4 ~& E, ^5.39.217.76紅棗4粒9 g' a# ^) H. R+ u
3 A6 p; A' Z8 ]/ y6 p竹絲雞1隻
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& z/ ^; s* g& t) y水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K# z5 ?7 _- c2 W7 B
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. r- ~( A) q# Otvb now,tvbnow,bttvb做法：
( Z2 f# A8 R' j6 j2 ]4 L* C% P公仔箱論壇1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。, W' r3 a' b6 q9 _7 Q2 ^! w
2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。5.39.217.766 n; Q4 h+ l! W% ~. m! v
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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功效：5.39.217.765 \* t4 n5 g& A/ j, U- r
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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