檸檬養腎法
& ]( [. Z9 N0 @: F [8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 溫檸檬汁保養腎臟 0 [5 {& M1 R2 a' k' G% }
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7 s o( S! F+ `6 `8 a! j5.39.217.76 每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和 公仔箱論壇# N3 m: ~" i+ ~
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（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下， + p+ v( a' M6 G7 F9 m
! p. P/ O( B; E3 [$ d* V; atvb now,tvbnow,bttvb 可以清潔腎臟，也可通大小便。
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) w" G; T7 z" d$ Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 檸檬汁排腎結石
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% p; P- B' p* s2 {8 C8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @8 F1 O: @; L, z 將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 \( a- Y- g8 ~: z9 n
% ~+ {+ \* A# [公仔箱論壇 溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七
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0 Q" E9 J/ M8 s# Ctvb now,tvbnow,bttvb 天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由 ' U% Q3 j7 ^% e
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尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w4 w' Z2 Y* v
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經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^/ G1 i+ H5 o1 a9 x% P+ Z" C& M
) p2 w9 O0 E0 p- |& C% z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. D1 p9 Y: C+ R
! u/ M! }( I8 stvb now,tvbnow,bttvb腎如何失調 ？
5 o$ u( n7 h* v# Q5 k# a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f3 F0 f+ u8 g M
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腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過 8 x' p2 j2 g2 l( c4 V; [ [- @# ]
/ r' I: K8 ]7 A% g腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z) e, _6 N0 { Y( q, o3 X/ B$ X
( H1 d. d" X6 Y3 P* E' }" ^公仔箱論壇腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、6 i/ L7 |! y H/ q0 j0 k
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疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，
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甚至神經錯亂。 8 A$ `# Q) K P2 X4 I
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/ H& W, N5 [# {公仔箱論壇任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，
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如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，5.39.217.760 ?( [& o6 ^, W* f9 Y- z8 F
$ M7 E* P5 W6 d% g4 L/ d& w$ Btvb now,tvbnow,bttvb長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工 公仔箱論壇8 g3 f! A1 y, y3 P9 W0 c- R
# N) }8 r& q4 h2 T) [8 O1 H/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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腎的日常保養 公仔箱論壇! Z* E ?* m& k
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) M, O0 [6 E6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟
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" s6 O! @( q7 H 失調的主要原因有下： ; \: R" W% q( v d, o. D
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1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
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3 [$ i% k# R {, A( Btvb now,tvbnow,bttvb2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。 3 f9 N# c! A" N5 }) R8 ^
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3. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
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" ^3 `+ k' \, E" j+ \tvb now,tvbnow,bttvb4. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
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/ z3 B) x4 }: E8 G5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。 公仔箱論壇2 g( S; D4 l. }" O2 y! A
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6. 潮濕寒冷的天氣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 T- L! e$ ?( V) s1 I
tvb now,tvbnow,bttvb7 w, {/ ]2 I+ O3 x+ K1 A
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要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、
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+ w( d$ e9 d! j5 H3 b8 ~1 H. b; i（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 3 Y" K% j/ W. _: @& C
' P/ k# V' H4 v4 c3 ?植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免
) p& u6 S; Z# X! j; J- A* I& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A* Y& H7 Z/ b8 Z% P6 a$ y! Gtvb now,tvbnow,bttvb腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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