材料) }9 b v8 U) a/ w
洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許
' ]/ f1 B' o: U5 i5.39.217.76$ v( M8 w; `+ k& {( ~# O9 V% R
1 F* s9 w8 r5 U: r) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 z _% `; c& g+ {6 q- T1.番茄、洋葱和西芹切粒，備用。合桃略浸水，撈起備用。
! u. P8 Q [# D( m3 htvb now,tvbnow,bttvb
+ ^0 m7 ]3 i; G- z+ B3 t' A公仔箱論壇2.牛切件，用滾水汆水，撈起備用tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ u- {0 U! t# W5 C
公仔箱論壇6 h$ ^3 d2 C t% C/ H, n+ \
3.加水至湯煲，大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃，再煲滾，收慢火煲 2小時，加入鹽調味。5.39.217.76: r0 w3 }" [, A# r$ u+ ?3 z3 u1 [
3 T; b: X3 d5 U# }; G" H4 q, dtvb now,tvbnow,bttvb, I9 o' w, E, P/ e3 I, D& I/ g/ b
素食者可用全合桃代替牛肉，味道同樣清甜。tvb now,tvbnow,bttvb& A+ j, o! v0 I+ x0 o
|
發表於 2010-8-25 06:41 AM
| 