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節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許0 R( ]% I& [- @/ x' V5 o" M
, P2 N, S: B G% M" @/ o/ b5 x公仔箱論壇
, _: M7 U* T6 S: y& ctvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B- B8 V5 g7 }1 W
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。
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- L6 d+ [& E5 s b+ Q) T2 Btvb now,tvbnow,bttvb2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _ f+ N- u4 E: @( b' z
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3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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5 a# {$ H5 Q6 j) {. }4 t5.39.217.76揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。 |