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4 V4 v9 S- Q6 S" y$ ]/ p/ Z7 C& Y2 G7 b6 @tvb now,tvbnow,bttvb马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: | Z+ Y( m6 O
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' A( F" U- z+ d4 Wtvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
& y2 ~; a) o! }7 U5 U5 R2 u0 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D% g- `, k2 g! O$ g1 g- [
调料:辣椒酱、盐
7 Q. _: ]2 H* X0 ^1 ^5.39.217.76做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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( b# h8 D% A5 B6 Y' J" F4 {公仔箱論壇2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。0 |2 I$ q. z% l% |) E

; t7 J7 R+ c2 N0 x0 j+ X5 O公仔箱論壇4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中公仔箱論壇, H3 g3 o" U5 I9 b7 r

2 K! T$ v9 b% s$ }tvb now,tvbnow,bttvb5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱* ]( i' r$ J/ B8 S. V
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。. A4 K) U8 b) K- R7 i
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. l C! q" p
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇' D0 M# b0 l: W$ A* |2 R
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9、完成
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p/s:
! M& r; n1 {: {5.39.217.761、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。公仔箱論壇. d: u4 G( O# K. G
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。! Y" y3 I7 {: ^+ p" ~2 j" o; [
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。7 G8 a& r+ W) U% i* s$ r }' Z! }
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _& N9 P& z0 x( l7 J
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇& C* m. Y( |7 c
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |