TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n( N3 d$ P) i* S6 o1 ~ o9 R8 g7 N
6 m+ R$ H0 E# l! C p! G5.39.217.76马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
" T/ Z! O4 v& {" o6 ]公仔箱論壇
$ W9 v5 U% J8 {8 b4 ?# x; q7 H) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b* Q: C2 ]- P s, R0 w$ v5.39.217.76烹制材料(三人份)公仔箱論壇# ]/ R# u a0 o; P. R1 r
5.39.217.76# e6 l# ?/ {1 f1 F6 d! G5 _0 P
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包4 s5 f* w3 L4 D$ y; m! Y Q* V, \ A
8 i2 J" \$ L5 B2 ~公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
5 A& `' n) K9 i! V5 X/ L/ {做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。5.39.217.763 i9 o% `& V1 Z0 L7 Z! A2 k, j

4 A* j- c& N7 ]# K' c& E5.39.217.762、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。$ f( G T* ?3 I, N. m8 l- A5 ~: l

8 Z+ L7 ^* t& h6 T j+ B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
: @: d9 S9 A5 A8 }tvb now,tvbnow,bttvb 3 M% h- ^+ A8 R% t e
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
+ h/ H2 m6 r; S. H tvb now,tvbnow,bttvb- r$ M; Z1 j- b
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇8 j$ ]$ [* M% \4 w0 S

4 i4 T7 M8 i: b' O1 ~6 w公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
0 U3 w% g, M B) q) u公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ P! {3 l" O5 i7 L
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。公仔箱論壇4 h$ C; M( o7 r

+ D9 A2 E6 j; t9 }9 u2 [1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用3 |; {: l2 C9 j# I

, H1 i$ O% Z+ Z- q0 u4 J1 K* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、完成! J# z% p! _9 M4 m

" U3 G* z3 M6 v' C4 U* v% ]( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }6 q9 j0 M! N5 v/ B* k0 q公仔箱論壇
1 b9 S' y0 N# B3 Ztvb now,tvbnow,bttvbp/s:
# |; g4 J6 }& y2 A2 x. h1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。公仔箱論壇6 N! t1 @ f8 V5 `& f
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
& g8 @# e' I; |/ w( m% T, a) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
1 L" E; Z0 c5 y' |# v, Vtvb now,tvbnow,bttvb4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
, }) `5 V# F5 K6 _9 ]: ?, a7 Dtvb now,tvbnow,bttvb5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
8 x$ G# W7 W- ^9 Z4 I6 wtvb now,tvbnow,bttvb6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |