
& y8 Z3 ^4 C/ x/ e2 ]/ ~! {( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b; h1 R8 B( r马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
* d( [- R8 v' V# T9 n( E Y
( w4 v8 m3 `& `0 j- c3 V/ k; L
& V" l4 R/ t! R9 e9 z3 X/ @烹制材料(三人份)
7 Q: ` l' J8 K a6 M
* F7 s* F) y2 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
2 R2 A) T- T8 T# q公仔箱論壇( q* W# ?: F% G+ A% J2 |
调料:辣椒酱、盐8 B. ?* U; J& a+ ~
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。公仔箱論壇2 b/ T6 `" B1 `

3 k; Y, y6 C% |" c8 T5.39.217.762、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。% |- c7 t$ s# o) E4 L

8 Z4 R: A8 c I* J, R; T/ [+ i5.39.217.763、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
R' ~* ~. Q, D6 `
3 x0 ?- Y" r% m3 q2 G- e' u g6 r6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
% B( N1 n1 e: p' ~2 }2 ptvb now,tvbnow,bttvb % o) S" Y5 @" }- A X, U, |
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
* l4 ~$ }, S# ?- i; M5.39.217.76
- U/ @5 Y' l4 u4 k公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
/ X) d; N* e4 b. T$ Z 2 R$ j$ ]* L" o/ O; n0 N
7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
8 L( G: B/ Y- I# N公仔箱論壇
]& h g. ^3 X+ Q2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
( A s0 n2 G' {% f6 N5.39.217.76
' Z/ _, V% ]8 C- L- [2 x9、完成
. Q: |; l6 a" ktvb now,tvbnow,bttvb 1 Q, ]9 X/ B7 @
5.39.217.765 Y7 o: I W/ W( c
2 M0 H. k5 l* r- e1 Utvb now,tvbnow,bttvbp/s:公仔箱論壇9 h- N" @; G' M8 W2 h' [$ j, Z
1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。: p f6 a/ v: g) E% t2 H
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M- v; ?% l( v2 O5 v& i( J1 k* L b% ?
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb% k3 z6 f4 f5 h) O, q, _0 ]
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v" g' B) u! x; }- f8 Y2 B
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
F" H& e: O' D公仔箱論壇6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |