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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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; T' N9 }9 G1 l. U7 |烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐公仔箱論壇7 |& [3 m- H7 u( f. _8 g/ S. m4 N
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。: O; H4 g+ c( {4 t
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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8 t( k: \# F# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb N% c/ e3 b5 {5 ^4 V

. U& g3 E0 x) Q7 p4 w5.39.217.766、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。tvb now,tvbnow,bttvb; L' U9 j# Q/ ~1 K* S5 Z6 u1 _
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用, U* N: v# d- L
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9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
L4 ~: Y; U0 {/ C- O0 N5 Q' q: \2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。公仔箱論壇- J* M3 t0 o* b6 K/ p, W4 P4 @0 C; o
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
+ [/ z3 b; N: u$ U: Y. q' a4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( L8 T- Y4 h7 @+ k
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中5.39.217.76/ B; P( c# M, u5 s
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |