
- S" o" ^) y2 K: U9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) Q5 z: h. s1 h( e/ E1 D
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
% m. X& H2 R# M2 m) m: x' N0 G( l7 |1 ^( d+ V% ]5 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v& T% u# E! q0 P& P8 [, `7 U
烹制材料(三人份)
8 ]2 c: c2 d9 S$ c" w, ^) l
! r" Z: |; b6 ?8 q& r材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# V+ Y- V! }( a: x; X3 a
; k0 U5 K! Y9 _, A3 b" M公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐
; H1 K+ Z3 Q% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
- _( ?6 |# c* M; y$ s4 g! n & X+ t4 S0 |. h+ e# n% o
2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
1 G5 L( b' ]3 @9 ?2 T, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 P/ F# _8 H" S- \1 u
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
+ K" e9 W* [" s" Q6 K t& Y tvb now,tvbnow,bttvb# |' f: b2 Q4 V
4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
4 L& F7 |! W# B
! ]; i1 C5 V; R) n) i5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
; f2 E8 v8 ^+ P1 G5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb1 d* W3 |0 o0 i: M1 k
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
& j: D: ^( M" G. U5 V, l! h) h5.39.217.76
5 b' v8 ^3 q: }- ?% _7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。# }. S" J: W# @/ ^8 I9 k$ g) f
5.39.217.76+ _8 b: ]9 N4 p7 m$ Q3 \
8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇1 Y, O6 L+ X: ^8 s/ \9 @( A; B

& ]3 U, r2 U3 Z. k, g @+ S9、完成
6 H: V9 n7 h$ d4 V- M* stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% n2 s' N. q" K. O. M9 t3 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B1 k0 F! l$ Z
$ o+ _7 v7 j1 | @8 d. s3 utvb now,tvbnow,bttvbp/s:
0 `% o# d/ G6 z$ m+ x1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
6 w8 s* ?, u0 o6 I8 c2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。5.39.217.762 \3 w( h3 a9 w( s$ }. a
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。公仔箱論壇* `# C1 |; A/ d8 j) K
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- K5 d% c; p ^
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中5.39.217.76% d! X, {& I/ a3 v1 G6 C
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |