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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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+ L0 ] X c o+ w3 m7 P/ {公仔箱論壇烹制材料(三人份)
5 s1 C7 Q% c- _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S0 M7 J. D6 K# @
材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D; S. G* u. p. p/ }0 L s
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调料:辣椒酱、盐
% {) b0 F) Y% y5 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。公仔箱論壇$ w f! K* W2 G6 ]/ t G

+ c# g; {4 g* n) J* ?6 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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. V# x2 T( U1 F1 z$ n! D4 Gtvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.766 W4 o2 I H# N

4 |5 x/ B4 T, vtvb now,tvbnow,bttvb5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
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5 g2 @& l% ^. g; C. ~% u8 m% |4 w6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。tvb now,tvbnow,bttvb* M( k9 j) l3 W* W! Y, T

" p# O& a1 h# \+ [% H1 A7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。5.39.217.76' [9 B% f+ I9 Q8 Z+ {6 h f Y
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成tvb now,tvbnow,bttvb2 m, o( ?" t/ Y% S2 `& j: t2 A
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。+ e0 O( c, R" O3 B$ o
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。( \$ E5 k5 T5 O" g# e" i: R
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。# V S' C! }+ k4 b( x
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。5.39.217.76- }, p) f9 f" H( r# \
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中/ G0 O( W. P, L" e6 c
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |