配料: - X" O* S8 M6 D& f6 @) V ]6 h
主料:仔鸡脯肉75克,猪肥膘肉38克,鸡蛋清7个。 % c* n) I( U+ w8 p5 K, _
配料:熟火腿丝15克,水发香菇丝15克,青菜叶丝5克,
! r/ T0 c3 D, L* Q调料:绍酒15克,精盐4克,味精1克,鸡清汤150克,水淀粉15克,熟鸡油5克,熟猪油1000克(约耗75克)。
8 C# v; P4 @; |: z; }3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色: 5.39.217.76! O7 T4 I) ~! x# K
成菜洁白如雪,嫩如豆腐,入口即化,鲜美异常。 公仔箱論壇' V! v6 @! d4 J) ^6 x2 S
操作:
5 \# q: v9 R$ x8 n' V3 K" H% Ytvb now,tvbnow,bttvb(1)将鸡脯肉、猪肥膘肉分别剁成茸,一起放入碗内,加绍酒5克、精盐3克、味精0.5克、鸡蛋清1个,搅拌成鸡茸。 - l @& K: T% n7 A2 [' `
(2)将6个鸡蛋清放入汤盆中,搅打成发蛋。先舀3汤匙发蛋,放入鸡茸中拌匀,然后,再将剩下的发蛋放入鸡茸中调匀。
9 V) }: m7 n* L. Z' G(3)将锅置火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热,用汤匙将鸡茸分次舀入锅内(成蛋形),同时用筷子轻轻翻动,待外表凝结成鸡茸蛋,用筷子逐个托起,放在漏勺内沥油。作完后,原油锅移至微火上,再放入鸡茸蛋,轻轻翻动,使其均匀受热(油温需保持再三至四成热,使鸡茸蛋洁白不黄)。 & m5 p5 i+ K; ?
(4)另取锅置旺火上,放入熟猪油25克,舀入鸡清汤,加绍酒10克,精盐1克,味精0.5克,再放入火腿丝、香菇丝、青菜叶丝,烧沸后用水淀粉勾芡。同时将鸡茸蛋用漏勺捞出,放入锅内轻轻翻动,淋入熟猪油25克,起锅滑入盘中,在淋上熟鸡油即成 |