配料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 c. ]+ k( l8 L- @1 C
主料：仔鸡脯肉75克，猪肥膘肉38克，鸡蛋清7个。 : \" d0 f7 |8 p% H" h; c0 M6 a ]/ q
配料：熟火腿丝15克，水发香菇丝15克，青菜叶丝5克， tvb now,tvbnow,bttvb" ]+ O. l% G2 A. i$ _$ `
调料：绍酒15克，精盐4克，味精1克，鸡清汤150克，水淀粉15克，熟鸡油5克，熟猪油1000克（约耗75克）。
0 B8 J% X* c4 G8 N+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色：
; N X6 P- o4 y5.39.217.76成菜洁白如雪，嫩如豆腐，入口即化，鲜美异常。
8 I5 q3 C& t7 a8 J6 v5.39.217.76操作：
7 A7 w, }( b, }- R3 v/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）将鸡脯肉、猪肥膘肉分别剁成茸，一起放入碗内，加绍酒5克、精盐3克、味精0.5克、鸡蛋清1个，搅拌成鸡茸。
: f5 T% E4 E. o5 \7 k( xtvb now,tvbnow,bttvb（2）将6个鸡蛋清放入汤盆中，搅打成发蛋。先舀3汤匙发蛋，放入鸡茸中拌匀，然后，再将剩下的发蛋放入鸡茸中调匀。
+ h$ t6 p: y' j+ U! H0 s- V公仔箱論壇（3）将锅置火上烧热，舀入熟猪油，烧至四成热，用汤匙将鸡茸分次舀入锅内（成蛋形），同时用筷子轻轻翻动，待外表凝结成鸡茸蛋，用筷子逐个托起，放在漏勺内沥油。作完后，原油锅移至微火上，再放入鸡茸蛋，轻轻翻动，使其均匀受热（油温需保持再三至四成热，使鸡茸蛋洁白不黄）。
2 s: n' T4 `3 [9 }0 B! g（4）另取锅置旺火上，放入熟猪油25克，舀入鸡清汤，加绍酒10克，精盐1克，味精0.5克，再放入火腿丝、香菇丝、青菜叶丝，烧沸后用水淀粉勾芡。同时将鸡茸蛋用漏勺捞出，放入锅内轻轻翻动，淋入熟猪油25克，起锅滑入盘中，在淋上熟鸡油即成 |
發表於 2010-8-24 12:22 AM
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