材料 5.39.217.76$ {' \- E" m7 k/ p m. q A. \: J( h
雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升
5 U l( p; {/ P6 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( V, X2 g7 R& w1 V
5.39.217.76, a6 Z0 I+ N# D$ }. ~4 i
做法
5 o/ ]) M. S4 \( @5.39.217.761.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。
) y# e% _4 T: s& J$ N* r8 Q; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _, e$ \) l) p' [ U, b p+ r/ ^
2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。
1 e! x& Y" ?# ^9 N# Q; `公仔箱論壇
$ S3 y) n9 T: w5 R) W& e$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。5.39.217.76+ K* m: P* M, M, B
公仔箱論壇, _# X: c: E- x; }4 z8 n
4 w: h3 ]7 L: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！
' F/ P6 F9 Q: L公仔箱論壇 |
發表於 2010-8-23 06:39 AM
| 