[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
6 @' |0 {# C% F* y8 X5 p( |7 v選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰5.39.217.76! U7 Z' k& X1 _
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份tvb now,tvbnow,bttvb0 K* @! v/ E4 t" W: h
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
. |1 k1 W% Y* W( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配件:
% I5 b; I4 z" K! N  l) p4 Z5.39.217.76芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，3 \4 m# Q# x, s7 F& [
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
& D0 \8 ^7 U) T* Y亞洲風味︰
' X9 F* M  \# p8 _5.39.217.76加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 b" @* |( y& H* d
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
$ ^! T' V- }: N3 {0 z6 J. J調味:
% a1 i! G' T& v6 \8 c* l, o1 Y檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
$ h8 `  c% ?# S) P; I2 l5.39.217.76芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。tvb now,tvbnow,bttvb: e; K- t( E; p! Y
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，- y' W; r0 u( C/ G2 N2 ~! _
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。