基本材料:
% H! q: z& s4 N) f4 W* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
2 f- I( g$ H, l7 @# e' T% U. n! c意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
2 { C% R" V& ?5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 tvb now,tvbnow,bttvb% N+ t( z3 c7 O
配件:9 h, H+ {1 O% B9 X7 I( v# u' g
芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
9 w- X& `4 S' [) L3 G一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
% _! v9 S5 O' @+ K; u9 D亞洲風味︰tvb now,tvbnow,bttvb. Y: \" Y: l. c$ S) q
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 . @2 w, B0 S) b) i% G5 k4 s
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ \2 q: G. i! x3 \
調味:5.39.217.76& p. x0 f* b6 D3 B2 K
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
* }# b- o8 `# F( J# _公仔箱論壇芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。5.39.217.762 K* F# a9 r3 B+ ^* ^
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
g! C- B2 f3 x2 \- r* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。 |
發表於 2010-8-23 12:06 AM
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