[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
* v( @0 q- a& y: T* E. a" Q選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
4 D- [3 q' U+ S- Z- ?  l意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份公仔箱論壇- `  I0 p- r6 b% L4 {( Z$ o
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 : c; L3 X* L# Y1 R7 m0 u8 g+ `! q
配件:
* F) W+ y% h% x芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，tvb now,tvbnow,bttvb: E3 H4 y( c; p6 N
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 5 x7 v7 M2 U$ D2 o4 r% c+ P
亞洲風味︰
  q( r& S1 s+ g% @( _! D, I' b" S8 R% \' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
) i& M1 A* x% y3 l2 N- s7 S1 F歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o* |& _7 m- i  z) k, f% ]5 C
調味:- N; u5 W+ B% q8 w! M7 N* T
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。 ) h3 Z9 Y# q* L3 w/ m& r6 d
芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
( j4 t: ?/ e, ~( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，公仔箱論壇. R% Y* ?( x0 g7 U( h
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。