[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:
& W: K' ^' s, d7 f! y5.39.217.76選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
; A, o3 m" F; i9 v* |+ n意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
# Q4 Y6 H" c9 i8 L' @+ w（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \% l! s; M/ Q( R
配件:
% @. Y; N! o) f+ rtvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，
3 }3 d- B  a5 K* y' x' J一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 . C; ~6 a  C4 ^2 ~
亞洲風味︰
. _! j9 z' R  ?& ~. Q加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 : w5 @# u* U- W) H" C- |( A) U8 M: X+ O
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w% |, Y4 ^% Q2 |
調味:
% X8 [% P9 n8 o5 Z5 K5 |公仔箱論壇檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
# c( [' W+ X/ S4 h7 A) B! x  }公仔箱論壇芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
0 B) i5 Q3 x4 T$ T" H& v  w5.39.217.76用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，5.39.217.761 c. e8 K. F( [  z0 Z. g
花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。