[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:5.39.217.76. y* _7 N9 M" P$ f# x
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰tvb now,tvbnow,bttvb! f7 @/ ~- w+ i9 q( x7 S* {
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
  e) {/ j+ U9 F" y1 C/ O: i（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
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芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，( @- x6 U& P, R, Y
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 公仔箱論壇9 x6 r" W" J, Z. ]9 c7 K
亞洲風味︰tvb now,tvbnow,bttvb2 w4 {  j4 Y$ Y( u7 {
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `' ?8 W4 |. N  `+ r
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。
# x: \8 v' ]$ a: a7 o$ F" j/ h公仔箱論壇調味:
) l; z3 {7 e' w7 V公仔箱論壇檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。 5.39.217.766 C  c: g6 L* H# s" u
芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。5.39.217.768 v. u' r* ~5 U# x0 d2 G6 H2 j; u
用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
7 d& m2 ^$ C4 \: E3 F" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。