簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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+ k; O! ~9 c3 ~# a公仔箱論壇材料： 雞柳150克tvb now,tvbnow,bttvb1 W' A2 w' S1 |
番石榴1個
( o, E3 k$ n1 Q3 n6 x8 w. Q( q- k5.39.217.76露筍200克
6 ?& K1 p: j6 k" T& b4 g魚露半茶匙
. o5 N' g. a3 itvb now,tvbnow,bttvb醃料：
! r) Y) z2 m4 X9 M: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& O' m$ n6 A! G; P% {
胡椒粉少許
1 t6 p" i1 ~9 ` m& z0 I" l薑汁1茶匙
. \2 l) s2 `1 e9 _: Qtvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙 " l1 t0 `% l& B; M% X$ {0 s4 f4 V
0 J$ f# {" ?5 I* `( t5.39.217.76製法：
2 V& E: H8 y9 e2 k( T# H公仔箱論壇1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
4 z9 @. W! u. V; C2 {公仔箱論壇2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb5 o8 Z& {6 F1 e
6 F: I* B7 x; T V* r5.39.217.76備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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