簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 5.39.217.76/ [( r5 U& H ]8 y
) ?" E) B% Y6 j1 `7 A8 P材料： 雞柳150克
# ~1 W( ?7 p) N" X$ R公仔箱論壇番石榴1個
2 {5 o$ i) _2 C/ |( B4 Z露筍200克5.39.217.762 N/ L; M& b- n
魚露半茶匙
- l" w: s4 X6 U' |% \0 y$ Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
: @) w) p/ Y( Y2 f8 u- q- Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
+ X0 F/ o( y5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W9 p/ B' b. v3 e1 p* e [
薑汁1茶匙
7 l; s5 [/ o i$ J糖半茶匙 0 M5 u' @. ?9 F% }! |0 T
6 ^- t+ z+ y8 }% @- m公仔箱論壇製法： 0 t1 Z3 Y# N3 k2 H# ^
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。, W. V2 B" n, N: m, ?1 D, N
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
( t4 K! u% C3 |- c" x5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! G- m' F2 Y, `/ A' ltvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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