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[中式食譜] 菜肉煎餅

材料
; ]. E( x+ D1 ]% _, B& p0 s高筋麪粉/免治豬肉各 500克、菜油 150毫升、小椰菜 1個、葱(切粒) 1棵、熱水 80毫升、冷水適量調味料︰鹽 1湯匙、紹酒/生抽/糖/麻油/生粉/胡椒粉各 1茶匙、雞粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r7 i" L2 a5 T! C) u5 I- F  @3 m

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做法5.39.217.762 X' a3 n7 P  {0 i4 j- b7 J! k9 d: u
1.麪粉加入 100毫升菜油,用手搓勻,每粒粉均沾上油質,然後注入熱水拌勻,再加入冷水搓成麪糰,包好保鮮紙置兩小時待發酵。
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2.椰菜切碎,灑上鹽醃 15分鐘;免治豬肉加入紹酒、胡椒粉、糖、雞粉、生抽、麻油拌勻調味,再加入葱粒、生粉拌勻略醃。7 ^* t$ B/ ], _  u- ]
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3.椰菜用手榨出多餘水份之後,加入豬肉拌勻成為肉餡。
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! |& |) ~! q( R" J8 I  G7 q( S4.將發酵完成的麪糰分成九份,沾上少許菜油後逐一搓成小圓形薄片,用保鮮紙相間排放,包入肉餡封口,抹上少許菜油,靜置 1分鐘後壓平。
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5.燒熱鑊下油,放入菜肉餅用大火煎香,加蓋轉中火焗煮至熟透,即成。
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椰菜先用鹽醃一醃,再擠出水份,這樣菜葉就會變軟,更加好食。
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