| 材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i8 d) Y, v# O" z2 s! F. D" A% H 糯米 250克、蒜頭(切片) 1粒、油條 1條、甜菜脯 70克、肉鬆 40克% S1 X/ ]1 r5 s6 F" i
 
 0 A& ^& M6 o* Z4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D% L: Z5 u) d7 {- a
 做法! K) p5 U7 X9 [  N, X, c( x! @
 1.糯米用清水浸 1小時,倒入隔篩瀝乾後,放入鑊用中火隔水蒸 30分鐘至熟透。
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 2.油條切成小段,放入熱油以大火炸至脆口,撈起備用;甜菜脯切碎備用。公仔箱論壇- z2 S% y5 _# C3 o
 
 % O  P0 B- g- i6 c8 b. c公仔箱論壇3.燒熱鑊下油,放入蒜片爆香後撈出,放入甜菜脯用中火炒香。
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 4.在毛巾上放保鮮紙,鋪入糯米飯壓平,放入菜脯、油條、肉鬆,捲起後壓實,即成。
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 台灣的飯糰通常用圓糯米做,口感比較煙韌,不過在香港較難找到,可以長糯米代替,口感則比較軟綿。
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