你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法？比如，食疗。多吃点水果、
. o9 ]* h) Y9 d5 T) }& I# ^3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有一些很重要的营养，都被我们忽视掉了。千万别不当回事呀，快来看看，你现在的身体，最需要什么？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v0 v' B1 r; {) a
- }, B) L* T& W8 d☆头发 染发烫发——鳄梨
+ F3 @- D5 @: v9 I# D, E5.39.217.76 染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。' k; v3 w; n- o! c, z4 z
) C! k" e0 J' ]' \: A4 ]( N☆大脑 过度用脑——香蕉
`. s3 N9 v) z0 f9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。tvb now,tvbnow,bttvb# V" P4 V% D: z: J
此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |9 J9 q: W/ z( `
, t' V+ G# d* x2 V4 Q' ?☆眼睛 过度用眼——番木瓜
k* G6 D/ T) M5.39.217.76 长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，5.39.217.762 i3 n1 l. G+ C8 M0 u: c0 C9 B
眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
7 z' B9 y3 z9 y. E1 ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 S# i t% q- i$ F) \& Y# Z" i
☆牙龈 牙龈出血——猕猴桃
+ x+ `8 C( f+ H* p% [5.39.217.76 牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。5.39.217.760 @) g. A1 w7 S* h- ~" y& v
猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D" a5 w3 E+ `! l: b, A1 g& N/ d
7 Q7 Q b4 M! T" I, |2 O$ e0 {☆心脏 心脏病史——葡萄柚
' L8 Y$ x( F% O& I7 Z5 ~& Ttvb now,tvbnow,bttvb 胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。
5 v+ H* E5 _) u2 [tvb now,tvbnow,bttvb 葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果， 其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。公仔箱論壇2 D7 g1 V( _! ?7 F% W4 r( Q
. N9 T8 L; S& T! \0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☆肺脏 长期吸烟——葡萄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 c. i; q% X3 i4 v# R) v
长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。tvb now,tvbnow,bttvb4 @0 c& G) D/ i N) K s
另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
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+ `/ a5 d m+ O8 {. x( d6 Y9 h公仔箱論壇☆肌肉 肌肉拉伤——菠萝 8 O% }# R6 J$ i7 @' v
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，tvb now,tvbnow,bttvb1 h- [. e5 z3 R& ^7 F4 k
还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。 6 P9 a: c6 }- t* C$ R* \2 j$ B" q5 @: Q
. F4 `2 a# m X% j L☆皮肤 预防皱纹——芒果
& y' u6 K+ d5 y, Z$ r% [5 ^5.39.217.76 若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M% N" M% [: d0 C& [7 K, {; a
能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
9 ^ E) G- U( ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y9 C& I/ L+ \6 \* L
☆血液 供氧不足——樱桃
" ?/ J* |- ^2 T9 _0 V 容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q) L( ]7 H- U4 G4 d( }5 h- Y$ @
其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。公仔箱論壇% C# ~! w* g: b1 ]. Y
" l$ t: g# U- W6 C0 ^( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☆脚部 脚气困扰——柳橙
$ B" d, P% L; {& m" A OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。 |
發表於 2007-6-20 05:17 PM
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