材料tvb now,tvbnow,bttvb8 T. D; t+ ?' M* A$ T) _
龍蝦 1/2隻（蒸熟）、無鹽牛油 1/2湯匙、洋葱（切絲） 1/4個、蒔蘿 1束、羊奶芝士（切粒） 30克、蒜頭 1粒、鹽及黑胡椒適量5.39.217.76- P# `9 T, |' k$ N' \/ M
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做法6 A' _% e# ]/ E+ T3 F" [
1.用中火融化牛油，加洋葱和蒜頭炒香，再加入蒔蘿。關火，加入羊奶芝士，下鹽和黑胡椒調味，再以中火略炒 2分鐘。
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: G2 P% X' a5 Y# e+ Q+ q# n2.將蒸熟的半隻龍蝦起肉切粒，放回龍蝦殼中，鋪上醬料後，放入鑊並加蓋，以中火煎焗 10分鐘，再收細火煮 5分鐘即可。7 X1 h4 p& O J5 c9 l
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發表於 2010-8-14 06:35 AM
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