材料
- k( s6 B- e6 d6 g8 Wtvb now,tvbnow,bttvb鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
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7 y2 }- [4 M. }: d- X- a9 k5.39.217.76醃汁
5 G# [" Z0 N7 k鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
7 L5 j: q3 ~% r+ ^! l公仔箱論壇公仔箱論壇4 k" g' l4 @0 t. [
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做法
6 X' d$ j: f$ c9 i1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
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S% ~" |. q y6 a; ?; F! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。4 ]# b9 a8 d% I: g
公仔箱論壇, @4 u- e1 w. B
3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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