材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d) k1 j2 c( y# m2 q. A9 \. o
油甘魚 1條、白蘿蔔 1/2條（切件）、薑片 3片、薑絲適量、白芝麻 1湯匙（炒香）公仔箱論壇% E0 D/ ^2 r* @0 E3 J1 j1 }" O: b6 i
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醬料
' K5 V8 e3 H1 i$ U" Y% L+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻醬 125毫升、熱水 175毫升、味醂 3湯匙、日本醬油 1/2湯匙、豆瓣醬 1/3茶匙
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做法
/ P/ i6 M7 S! c) B1.將油甘魚切去頭，然後切約 1吋厚件，將內臟棄掉，魚件洗淨。
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% e! B* u5 Q3 _. _0 w! R5.39.217.762.把魚放入鍋，下白蘿蔔、薑片及醬料拌勻，開中火煮至滾起，收細火燜 8分鐘。
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8 u4 Q5 F# J% K0 Z$ N3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下炒香白芝麻、薑絲即成。
' l$ M0 M6 v( e: z) M) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g) V: h+ r' Y0 [) s' }
貼士燜煮時蓋上通氣的蓋，令水氣揮發，魚肉會更入味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N7 Y% @3 |- ^5 H" X: _# H
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發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:28 AM
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