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花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個（切粒）、番茄 3個（切粒）、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升: B0 q8 k/ X. [* ^& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h1 i/ {2 T+ y( w1 I+ j
: N/ G. ~7 _; l7 j, ~! V6 j* j7 B. utvb now,tvbnow,bttvb做法
; ]* q: j4 T) itvb now,tvbnow,bttvb1.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜粒、洋葱粒後，加入番茄粒略煮，加水，待滾起下花咲蟹殼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ M/ V5 ]* p* h+ y( q$ C8 K
4 B x% H5 @4 b, }3 u1 e# b3 q公仔箱論壇2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻，倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉，加蓋煮 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ s. d' b" B4 [7 R
! V+ Q& g0 u1 Y7 w, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入蜆煮至開口，下鹽、黑胡椒碎調味即成。 0 E! o$ U4 G4 ]& c
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發表於 2010-8-13 06:36 AM
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發表於 2010-8-13 11:28 AM
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