笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
6 A( V+ {9 x& _; Q6 e% M v5.39.217.76
% G+ ]! N6 `: x! k5.39.217.76你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
8 H: ^3 Q; R, @$ P; R: C
0 p% ~: v4 c- s$ a$ l* ^如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
7 B6 Y* A! x( l6 ^) _+ P2 x公仔箱論壇開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
% G" T6 U' b& W- O' U$ i9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V5 ?0 p' K2 I3 A
根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 / H/ k2 e8 j1 S$ N4 k" ^
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
; a: Y9 w3 Y8 V: B2 e公仔箱論壇西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。 ) S9 x; w9 i p, A& R4 V5 L6 R/ [
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、! l% b; N4 q; H9 Y$ H
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
0 U0 L) R9 S1 O: v) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 5.39.217.76: V5 S' o# q# ^: D4 o6 l
tvb now,tvbnow,bttvb4 M1 n a( b5 D( L- g
研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @& ^- q4 I, ]( `! T# R/ h2 o' s
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ 9 m$ d5 a% w h1 }( \
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
0 E* q* E# ^( a( ~* ]tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 x+ P: z" a. u
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
| 