笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" A! v k4 j6 H! g
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你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% |8 S9 P6 R D+ D* v4 \) `$ c
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 2 A& M3 @+ K! ]- D
: v! [9 J1 c8 B4 }5.39.217.76根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 2 L! k6 y8 E, ~/ g% F8 ?
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 - Z7 ]5 @+ [9 b( r9 F
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。 7 v; m- @) t: ?3 m% u9 j. ]' s, X
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
0 B5 R& y& }; F5 F6 v& f5 ^血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ L4 z* F8 g/ ]
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 公仔箱論壇; Q4 F9 q0 [7 U4 A% p D
; ?+ O. O6 [, E2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
' S" D0 m6 i) O/ @7 N兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
/ R) N5 g' C, O) f- k5 p5.39.217.76德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ tvb now,tvbnow,bttvb% i; R4 |! F0 l
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這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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