材料
" z2 Y. Y" s5 |# ^! F公仔箱論壇肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
5 m8 w5 a0 f' u3 S9 e5.39.217.76醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V# t# X% L5 w' b# i1 f
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( [$ A; e. Q8 R' {' t
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ P1 h; g9 ?1 H( [% A! I d3 j
泰式甜辣醬 4 湯匙
: q$ e1 K4 }; l& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |