材料
" r2 x, A" A2 ` w& u3 w; u1 J! p肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
: j5 a, W; e; B6 W$ P6 c$ _醃料 公仔箱論壇3 f# f% Z& g+ k8 T; R0 Q6 M5 Y3 {
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
" Z- L5 G/ }- J5 T, ^芡汁
/ v+ _) Z* j: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M; r# a8 h7 @0 k# c1 W7 u
做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |