材料
# Y7 D# ?& X9 j! V" Z ptvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
) G, r+ b& t$ k9 o+ h! u1 V5.39.217.76醃料 5.39.217.76% {# X, j% i2 G+ x* x; L
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
. q+ k& E+ o- S6 ]2 U芡汁
+ b2 n0 C0 R$ |! W" Y; Z, ] aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 4 湯匙
e1 N, b9 s- r& T做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |