返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料
9 f) }3 K' g0 \4 ]: P8 x4 C! i: J公仔箱論壇
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用- {/ {6 k7 P- u" T$ r
醃料
. e* V) i6 ]- }8 ]5 e1 R( g% t公仔箱論壇鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
1 I* ^; S4 ], w! ^5.39.217.76芡汁 公仔箱論壇6 k1 C9 N" d9 v+ w
泰式甜辣醬 4 湯匙
/ L. {! s( |# G) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
返回列表