菜系及功效:闽菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
; l, @+ o# d) d; [9 l5.39.217.76口味:炸烧味 工艺:干炸 蚝油牛肉串的制作材料:主料:牛肉(瘦)300克
4 i7 J6 s0 d$ \0 u [辅料:鸡蛋60克: o, _9 Y0 B3 e7 H6 e( ?
调料:香菜10克,蚝油5克,料酒10克,淀粉(蚕豆)10克,姜汁5克,葱汁5克,胡椒粉2克,花生油40克
5 n/ `" m* [1 ~蚝油牛肉串的特色:肉嫩鲜香,独特风味。 教您蚝油牛肉串怎么做,如何做蚝油牛肉串才好吃1.牛肉切3×4 厘米薄片,放入碗加至油、料酒、胡椒、干淀粉、蛋液、葱姜汁腌渍15 分钟;
+ J5 m( X& Q) H$ S* P2. 用竹签串成肉串(每串3~4 片),拍匀干淀粉;! `) Z" u9 p8 w1 J
3. 锅置旺火上,入花生油烧六成热时投入肉串炸至金黄色起锅装盘,点缀香菜即可。 6 x3 h$ }$ t0 J" `7 F) X3 c9 \. Y7 d4 ~! s- N
蚝油牛肉串的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油500克。公仔箱論壇- }& K: {7 t. \ g7 z9 X
小帖士-食物相克:tvb now,tvbnow,bttvb1 _4 Y$ G. X: `3 F* q0 A, G2 Z
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |