材料
4 @5 G' C+ d: O) ^+ t$ d6 j煙鱒魚 60克、有機黑稞麥麪包 2片、牛油果 1個、火箭菜 5克、番茄 4片、青瓜 30克、酸乳酪 2湯匙、檸檬汁 2茶匙、橄欖油/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 X* k( u9 S% w! p' R
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做法
. D' O5 x+ v/ h2 T' m% h8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.預熱焗爐至 160℃,放入黑麥麪包烘 3分鐘備用。公仔箱論壇3 R) _. @! S* b5 S/ y
! u( s" ]5 L l2.將牛油果切開去核,起肉切片,加入檸檬汁拌勻備用。
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3.將青瓜刨絲,加入酸乳酪、鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y+ P+ Y6 ]+ n6 m; _* o
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4.將黑麥麪包塗上橄欖油,然後鋪上番茄、牛油果、煙鱒魚,淋上酸乳酪汁料及火箭菜,最後放上另一塊黑麥麪包即成。
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' H8 {4 G" r0 j) G/ H5.39.217.76牛油果加入檸檬汁,可防止氧化變啡色。! T9 B4 v. G. j- ^) j0 o9 w
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