大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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1 t7 V# z6 `+ g" l; S4 r' d. _ z公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
3 N& { z& j4 E4 K& \7 a5.39.217.76洗米水有什麼用途?
3 f K: j- x6 |; N6 j) I美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
! X( \9 d/ g' j7 S# o材料：白米、自來水
$ [" `! s. |" {* x ]/ d |tvb now,tvbnow,bttvb做法：
( @' ?- J: |. J7 R" N4 l5.39.217.76Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T! i" a0 c- f8 [, E- W$ m
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
6 g2 n2 ~2 o" s2 ~3 x9 \& s5.39.217.76Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
2 p7 C1 }- X% R$ Y5.39.217.76Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。0 ?6 i- Y/ g9 n! Z
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
, _3 g. R4 q: D9 J! W& M2 ttvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
: A3 c1 Q' S* X5 v6 ]去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C+ E( ]& S4 K* P% k2 I5 G& Y
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。4 ?3 R6 v8 K7 C% ?* C# l
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。# g9 K- _; `6 L6 t6 t$ v# B
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
8 s" z* T4 |& j做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
- x+ Y2 ^# m9 S5.39.217.76種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }- D9 b) P5 b+ _8 ?0 @
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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