大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
" }+ \8 D: A& U1 U8 v6 C( \5.39.217.76洗米水有什麼用途?
. x/ k6 v0 _+ \' u$ R1 Y美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 C9 t6 S+ E/ W7 Z" x7 k
材料：白米、自來水公仔箱論壇+ `* a8 v8 {( y2 c; ?( N) n
做法：
( _: P; F; @2 l' o @: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
8 }2 L2 [: q% g% @* Z- n$ { ]Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
0 t8 [0 F& K' `& ]; atvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb9 F3 M6 k: G/ x* ?( D9 @
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
) N% U( \. _- V" u M- E5.39.217.76＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
) U6 W/ F5 E# R; ?) f) B5.39.217.76小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
d" b- i# R- C; ~5.39.217.76去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
6 D. t5 U$ l& P! v0 o! o0 r0 J3 Y去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
! J) c# m0 ]3 z+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u* s$ J& ?1 Z% [2 \4 }
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
4 _& y$ o' f7 ^. d- i' r* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。5.39.217.769 a+ ]/ E7 ^9 i+ g, ^% ~
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
1 I3 ^& k5 i+ b( n! E之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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