大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
0 ?7 V+ R; x ?4 m& s
% b% e/ K* B; m9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb8 c. O/ E+ _* E [+ z, C6 P3 r) w4 W
洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb( {1 R+ n! R7 n
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
4 W1 v2 [1 G+ x: d材料：白米、自來水
- _* R0 U6 S/ F; g* b" y做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q p3 ]' c' v H* C
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
. x2 C$ r* N+ y4 Q6 X5 {1 iStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
' v, d2 z9 m; ?, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。4 I, R: g, P" [% G5 X0 g9 p
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
! w& I7 J r3 ?7 h. M& [. Ztvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！( e. {$ ?2 [, Q$ U7 D9 k
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
9 D; [. }; x) L7 P6 C: T6 L去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。8 A/ k" V$ G3 _' J* C. V3 p
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。# o/ T- ]) Q( I
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。公仔箱論壇- w0 G. V n: q3 p8 l6 y7 _( {
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
/ L' u# v& o$ O3 t; U# f' \; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。! {% Q9 |+ U. ]: l3 k1 o
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 V, D; |: j; n6 I" \1 C. m
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
| 
