大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
3 @! ~9 P) a( `9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i9 w9 a2 _/ P# c5.39.217.76大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb# H0 Y- z& G% s% C+ p/ j
洗米水有什麼用途?
* D7 u$ b: [' v1 ?! m% Ytvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb: `' N" d! E& _; D; Q" W1 \) N: o
材料：白米、自來水5.39.217.76. S1 g9 I6 k! Z. S
做法：$ w: v3 l& x& B6 ?
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
. ^% J6 w( X0 K0 ~8 m6 N8 B5 u公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb, F* G- ?2 b+ b& I3 ~6 E1 w
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。+ U8 ^3 `# j6 w& t6 [+ {
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
6 v9 A+ F" c9 r+ h% l( J$ T＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
, U& t1 Y+ {5 ]" P; [ ~4 q小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
q" W: R% E* G2 w1 f% d, i& T8 z0 y5.39.217.76去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。8 M. p3 `, s3 ?( R( f2 K! M8 B
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。! R u7 K) u" b
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。/ b& K/ [& j; }( n) s- T# K0 C
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
+ W0 i) E+ J9 b8 f( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。tvb now,tvbnow,bttvb/ e8 z' c$ D; b" b$ |. F8 \
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康" e5 i% H$ V- g: ^
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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