陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:9 _& w* V3 ?2 t" t# M" C ]
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F Q- i% k2 u& n# P5 m2 i; T
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
) V% Q; i0 W: k% C0 A 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
9 x" }! L7 z4 g0 J" w; j5.39.217.76 4、加入鸳鸯贝。5.39.217.76- C2 B5 R0 ?; R4 P7 X& v% H
5、大火煮到贝壳打开即可。
& Z# h9 R6 ]! u3 ]7 I( g" V: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、最后加盐调味。
5 y+ X8 D; Y# s4 b; c- A/ t 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |