陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:公仔箱論壇 N7 u/ w5 J3 D; ^
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
6 D ?* O% _) M" m6 P4 T9 Y6 Z2 L 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
: d e' t! n a* P+ y3 n# P( K5.39.217.76 3、沸腾后,转文火煲30分钟。5.39.217.76" E' P- J/ ^4 O7 J V. Q) ]
4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% D, j1 D( {8 i
5、大火煮到贝壳打开即可。
. @% z% L$ K$ Z1 V公仔箱論壇 6、最后加盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @+ X5 i( G7 m) V0 Z; H! F
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |