材料
; @- m1 u+ z0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄餅材料
5 D( y Q% N* E+ V% j0 m' W雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙公仔箱論壇. l( u6 B% Y: u% E! H
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1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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8 ]# I; S' f3 v' G2 @8 V+ M0 K [tvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
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2 x# F6 v( M8 H# e3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。
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n2 z0 U6 X0 x5 ptvb now,tvbnow,bttvb4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。! n. N* K2 v( i! Z+ U
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餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。
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