[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
% \, w/ o' X) V3 O& l第二杯水：8:30（体贴又健康）。: E9 E6 E2 t7 Y* S2 E# X) A
第三杯水：11:00（解乏又放松）。) I7 i; W& u) v& ]5 v" m# I0 q
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.76  R) c$ m; G# S3 s8 X
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O5 Q# ?2 r9 E8 n; G: e: |
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
: V/ F2 q+ X2 |2 ?( \tvb now,tvbnow,bttvb第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?