[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 @! H( Q. _! i2 M
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
" l" o1 U2 T7 Z! O9 j( h5.39.217.76第三杯水：11:00（解乏又放松）。9 E4 w  G0 E9 A6 j, }) v
第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇- b& K# U, a6 b2 d
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
7 k+ j2 U7 N* i8 A5.39.217.76第六杯水：17:30（消化又吸收）。
% Q( j6 I- W3 X' j5.39.217.76第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?