[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
' K3 M" v# ^% m1 n+ W5.39.217.76第二杯水：8:30（体贴又健康）。
5 {  Q6 v( }2 ~tvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb( p/ e- y* {8 p4 k/ y: C
第四杯水：12:50（减负又减肥）。1 p; C* N& g* K3 J! B  K3 G
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。# \  i; s  u0 L: B6 `( Q+ ~- M
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 公仔箱論壇1 s" j. x, G( _0 T
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?