[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。5.39.217.768 s/ H  E. A0 f' Y: n
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
7 }4 K9 u5 b# Q* r- [; j- C7 T+ }" G第三杯水：11:00（解乏又放松）。6 P" d/ v3 C, J1 p! C: C/ B
第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d2 H$ u- `* a3 n
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
8 P; h8 `0 U9 t8 {0 m公仔箱論壇第六杯水：17:30（消化又吸收）。
5 N5 M  Q0 C" w; P$ ^5 {; r公仔箱論壇第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?