[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。tvb now,tvbnow,bttvb/ f8 B& N$ `" {- J. h1 `3 W
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
7 \% ?- @: b  ]* a9 O/ F+ _7 B/ a第三杯水：11:00（解乏又放松）。
3 \/ w% a4 i" Q9 T+ b% Xtvb now,tvbnow,bttvb第四杯水：12:50（减负又减肥）。
. ], F2 z1 d8 ntvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。' d1 U/ t9 u7 m* Z: l
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 公仔箱論壇' N, S# S% p9 Q$ C6 I! b
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?