[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
4 z# U5 H. t+ x3 D: e+ T第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb2 i6 w0 b: r$ _9 q, Z5 R
第三杯水：11:00（解乏又放松）。公仔箱論壇2 m8 N5 D, {( L6 U
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.768 A  L3 R" I" D# f9 z* u
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I2 [! D" c9 f$ g* l
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 ' ^, H' ^8 ^. ~& }* P3 ^6 \$ R
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?