[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
0 E, n2 l. j' ~3 k6 I0 L: L' j! O5.39.217.76第二杯水：8:30（体贴又健康）。
; e% N  e- b$ r" U8 _tvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb: L+ v# ]9 H0 j) C' J' p
第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇& F0 J3 f9 l" T0 g
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇' L, u) B! a( W, f
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 5.39.217.76; s1 Z8 L0 W; Y1 ?1 S0 x+ q% F' C
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?