你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。' h. l& n) _* a* v; p
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* c; z/ h( n1 k0 p0 X5 v& z6 U9 N①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；
- z8 w9 p C: Q# f4 p, ^②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
6 r3 q; }: J; _' N1 W③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；
, u/ k) @; t! F8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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