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香草頂級羊排
( [9 j" \. Q$ ]- Y! Ftvb now,tvbnow,bttvb所需材料：
4 P! l; R! @5 v$ W' Q2 K4 Z小羊排 ... 2 塊 公仔箱論壇* P" E f6 C% I2 _
迷迭香 ... 適量
" T2 Y3 W5 [4 L5.39.217.76薯條 ... 適量
$ ^1 B% @# o1 c) f k; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 }) d/ b# o9 C! c) e2 _
甜紅椒 ... 適量
5 u4 Z& Q7 A- A; x鹽 ... 少許
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橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb. I- d0 d) s/ T- l& u$ W- r: F
作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb& ^3 a( S6 Y+ ^
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。
N" F% t8 O* L, U8 E3 e' j* d2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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