什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。
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去火最好吃香蕉 4 y; k$ b; L5 F6 }0 ~, O
$ h- O; e' D1 A, r# h& ctvb now,tvbnow,bttvb一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。
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3 }8 z; b: k3 g) ?西瓜是败火的宠物 tvb now,tvbnow,bttvb. w" D0 L# v' X0 r: M" D
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西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 ! K( a5 x3 I* | j+ `& c9 X
_# P$ n( J0 F6 q# z. l1 j蔬果给人体提供的营养包括以下几项：
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' e+ {3 P4 C( f5 j3 R4 {) M2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 提供膳食纤维 0 E7 \/ s* ?9 p" C* ^6 ^7 a
- k) z0 b, X4 p" _公仔箱論壇多吃荔枝易上火
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& U7 k/ E, g6 a: P再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
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