材料: b0 q* h% b# E8 O$ c& [# t
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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0 g, t8 {5 i P8 ]8 G+ x) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ W0 v) M0 n2 x0 y- o& C5 R8 H1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C5 ? r$ n' G% i
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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- C- L9 X. t( ~ n6 O* r5 {+ x% d$ X2 v3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k8 R v% [: h9 L9 ~
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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4 [: F# F w0 R9 ?3 y5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。6 M' P) F1 I3 n3 y& g
( b- H3 V3 w$ G! {6 @% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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