材料
! G0 u9 D# x+ |% [* B% Q( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙& ~; g# J& ]8 J# [- V
2 A' k! |$ |) _$ G$ `* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W6 Z% n3 A+ j# R( X6 s
做法
+ I/ A8 K+ O4 {tvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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, C( p5 d3 o3 e! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。5.39.217.76% z* T( L; i' v- G1 q9 a
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。7 E T3 @! j3 p$ K% T
8 ?) h9 C* x, T; _+ |+ [9 W+ D. s4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。tvb now,tvbnow,bttvb& P$ x9 F4 Y; |+ n t; P! k! D# ~# |
8 l6 J9 u5 J8 B蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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