材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* B4 g- O. `/ b* M7 Q* N/ U
白米 3杯
V) F4 q% o. a% A, e* _+ r0 s: A5.39.217.76雞胸肉切丁 300克公仔箱論壇5 K" S% n/ y1 V. O) |+ ~( `- r
鳳梨切丁 500克
, }1 ^ K* b9 w* O: n7 o剁碎蒜米 1小碗
* k& C+ S$ z0 Y% H0 X6 wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒切片 3條
+ S0 E6 N3 R! Q' D1 S做法
8 Z0 u4 j! ?/ f; ^5 G1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R3 h! u2 f& ] a
2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
2 d1 M; x0 [ A3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。
9 ^9 m$ F( d7 C; ~% Wtvb now,tvbnow,bttvb4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。 |