*功效*
! f1 \! b! r$ o5.39.217.76 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。公仔箱論壇+ [' N: s% _: u
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. D7 A& S2 F; \' T1 r公仔箱論壇*材料*公仔箱論壇' `! K# I+ o1 E* T
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。9 c4 u0 A) }4 y
8 ^- Q8 o7 \+ m! l; g- a! c! Y公仔箱論壇*調味料*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A1 s8 J3 G% V; C& a) J
(a)鹽，香油各適量。
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*做法*
s3 @- \" d9 T+ i9 Ytvb now,tvbnow,bttvb (1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
: j1 P! X( m* _! r! G$ i. d 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
0 O1 I1 ]- q) Stvb now,tvbnow,bttvb (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
9 F6 M9 y& N' G t- u/ O, t' b5.39.217.76 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
" @- w9 j( Z7 P4 m6 r! F3 R 加(a)料調味即可。- Y8 d* H+ G+ k: {* D
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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