【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n8 \: i! P& g' s
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豆干 2塊 公仔箱論壇0 x* }( K) A0 Y S1 A/ D
真空包竹筍 1支 ! E$ J# r+ B4 u, r
紅甜椒 1/3粒 tvb now,tvbnow,bttvb$ \( ?& z: s% ^# ^* g
蒜頭 2粒
8 a5 O1 J0 t6 @0 Z6 m7 Utvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 50公克 5.39.217.76" Y. M5 h v7 X) W
裝飾：5.39.217.768 p9 u0 X U3 I1 A' C; z" |
蔥花 適量
, w$ v' Y- y3 F' L, P7 {5.39.217.76【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 [) D# f9 U: A: _" N6 ^
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蕃茄醬 3大匙
# Q8 ]3 c* X9 O3 |5.39.217.76白醋 1大匙
* c4 p0 @! [* Z" K3 ^8 S5 e! _5.39.217.76糖 1大匙
4 V" ~4 Q$ r3 @" q4 p. S醬油 1小匙
& d5 [/ r' y j3 o& X8 f香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D" O3 I6 f) Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f* {1 Z2 b: u) ^, h" e8 v* e
【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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