[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】 3 [1 {1 |! o, C
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豆干 2塊
- |6 y3 H: ]  o; }真空包竹筍 1支 ' n( n/ {% r5 i: {* K4 p8 b
紅甜椒 1/3粒
- r" x) @& h5 |5.39.217.76蒜頭 2粒 & p7 e/ c8 z- G/ @+ J0 M8 s( ~
玉米粒 50公克
& B8 b) [; L7 y3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：公仔箱論壇# j# @% _- K8 P
蔥花 適量
: l: p+ P, z$ \' M) U+ Y公仔箱論壇【調 味 料】 公仔箱論壇) o$ d% L- l* f% D( N" I7 ]1 r- r
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蕃茄醬 3大匙
0 H* T# r; e9 v" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙
. f  X" q  O4 q/ q# {5 }) ^6 ?/ w5.39.217.76糖 1大匙 ) P- v. i% V) t
醬油 1小匙
1 c8 g9 i) v. X; ]. s' a) W香油 1小匙 1 K  j, Q  y  x; Y8 J

0 w7 b& i3 T& l4 t' P5.39.217.76【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  k. H7 J) g8 b8 T
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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5 D' x, v6 P/ b" q( Z2 q: w" p2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L: T) U+ A8 A  J/ q' v
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。