【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb! a; d: F! f9 [; T
$ M% v) y$ n# D2 i {/ v3 n( w豆干 2塊 5.39.217.76! G6 M/ r' @; x h
真空包竹筍 1支
7 H u/ K! `" J* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n8 Q: E3 H$ f9 U0 j" I7 w! L
蒜頭 2粒
* C, I! A1 T" v d0 z- g玉米粒 50公克 7 K1 e% A" J1 J& ?: H" _0 \6 G
裝飾：3 _9 _) u" D/ r9 c7 l$ r
蔥花 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T1 y0 x; n$ Z5 }7 H
【調 味 料】
- X9 G, H* t* u7 G) ^6 etvb now,tvbnow,bttvb
4 i8 m, ^; P2 d, x' {公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙 3 q8 [5 u( k" a! x
白醋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J1 S! z/ D9 }# t7 e5 t9 v2 e3 e
糖 1大匙
$ z3 n" e/ f4 ]5 P8 {) x I醬油 1小匙
* e& _1 G( Z' m5 t. K5 y" Y* T5.39.217.76香油 1小匙
$ v( A* X) g& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O6 ^: A" g! m) u
【做 法】 5.39.217.763 ]8 h% R! c3 M+ I3 O, P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y0 a9 W4 q3 {' f6 h t
1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。5.39.217.76! v6 }- r" L4 ]% |% U
tvb now,tvbnow,bttvb8 O. v5 j7 L8 v7 J) P# `5 F2 G; w0 {
2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
; \# s( U) C% s9 f: W% _
6 ~0 N5 N: g/ W$ O$ }: w3 p3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
| 