【材 料】
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; O$ T- `- ~) c/ x. x4 h5.39.217.76豆干 2塊
" E$ _/ F) F9 s1 Q, P4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X) g, g* i; Z# j8 _& I% ^3 M
紅甜椒 1/3粒 $ V7 |" R/ ^; r! w4 A
蒜頭 2粒
$ u; B! a2 \( p/ C玉米粒 50公克
5 y( A D: x& B. I( Atvb now,tvbnow,bttvb裝飾：公仔箱論壇- u. h2 n; P) y' k3 o# }$ R/ j
蔥花 適量 ; l& V/ b3 a9 p' K" g0 C5 Y& e
【調 味 料】
1 ~& ? N, T1 I% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J4 A4 s- v- Q- ]- g公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙
8 f# S! i `' Y/ Z+ i* p5.39.217.76白醋 1大匙 + [* S( p9 r) C
糖 1大匙
R( {3 D& d0 s. f! D# v醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \1 _4 p4 ~* h8 \: p) l
香油 1小匙
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2 X9 A. W/ N7 a# J4 j' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 $ r/ F4 W- O) C2 c( y8 T! _
/ G# p3 \7 \6 ? \/ Q1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb) [( E' k7 B4 V1 A$ `
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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' [9 w+ N3 w, f/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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