【材 料】
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豆干 2塊 公仔箱論壇- I% K( i' Q+ f3 v7 p/ t
真空包竹筍 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p5 ^/ A+ S' }
紅甜椒 1/3粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y. Q9 z, K; H3 G+ R
蒜頭 2粒
2 t) D/ L) t8 L. A/ [玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a$ w$ [0 @8 v% b$ T' N9 J; h
裝飾：tvb now,tvbnow,bttvb# u) U" l6 E6 k* N1 M1 F
蔥花 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) m. S( a+ i' d! p& T3 R8 |8 l* m
【調 味 料】
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蕃茄醬 3大匙
6 D( O: [) _' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙
( b0 V/ k6 B8 ~- h: r7 j3 e5.39.217.76糖 1大匙 [: ]; A' H; c
醬油 1小匙 5.39.217.76% d$ s f1 y; ?! e
香油 1小匙
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1 D$ x* y# f z: u5.39.217.76【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 H) Q4 e6 K' l% ~) W' p
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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