【材 料】
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( L; I" S- w. C' ?: F# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干 2塊
) ?8 s4 E) f' q: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支
' L7 d8 E- R {& M5.39.217.76紅甜椒 1/3粒 * N6 w, A; k# j" Y3 z
蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }) }* N1 D& e( S9 U( k7 c
玉米粒 50公克 公仔箱論壇% n" w4 E b t( n: D1 U! z! ]* j
裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h% {/ ^. U6 ~0 [2 T
蔥花 適量
X' y7 X+ R1 @6 @7 V9 q" V5.39.217.76【調 味 料】 5 ?! f4 J6 s6 a
* q/ P7 y2 q( ~* ?0 q: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 3大匙
0 ?0 h0 a5 o5 x2 L: n5 c5 [6 ]白醋 1大匙
8 N( z* d6 V7 D1 c# c/ ~3 _糖 1大匙
; j& w" p9 ]$ r+ @# z公仔箱論壇醬油 1小匙
4 m! q! t" O% C( q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。 M; b- G! z1 k7 N* v, k6 a* `
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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