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麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許tvb now,tvbnow,bttvb! X6 y- Q: q2 U1 C! y; o, k. i
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2 x& z8 Q0 x( E1 j* ]6 @1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法
1 n5 c+ ^9 M* b- i# \1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。5.39.217.76' q! k/ N7 A& V/ [# Y/ ?
9 D: L" E d6 C& Y6 O. r; Z5.39.217.762.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 公仔箱論壇- i3 \) }4 X5 S; ^: K3 \+ B
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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