材料, I* k8 f8 F+ C4 n' \2 g" V5 Q+ P
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
2 H# ^/ X+ |6 V9 w- h& F
: x, w; q: k; ?% R) ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G$ U/ W0 \% N6 E5 L
做法
, w3 [& i, h. A3 I5.39.217.761.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
- ?. V& M% G& Q! I2 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 j5 K9 @+ T7 }- R- s& m9 s
2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
: x1 Z2 g" x2 m6 n/ Q# C2 \公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|