材料tvb now,tvbnow,bttvb" l' m5 w \4 Y" e
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
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做法6 _% X* P! `! ]/ @
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。0 x1 s. R( t* j3 D$ i. d3 p" c( m
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2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 5.39.217.76/ y! b0 b5 ^" l1 m% `. F
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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