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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料5.39.217.76( M. P$ l' F/ ]' a* r6 w
沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉4 E0 c. C# }- }; H' n6 p) y4 V
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醃料
- A, M! [1 |- a# D9 ~4 T5.39.217.76生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量
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2 M  w6 S+ J- O) d( Y2 g, [* f& s4 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i" q. b" |. f3 G! v* O3 D
做法
7 z9 n5 z* }" _- M$ k$ C2 S, l公仔箱論壇1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 i1 m  S* Z' x3 ~' v# F  p0 x1 X
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2.沙河粉以手拉鬆備用。
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1 [# ?5 `# U, ~3 W) ^8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 S$ C9 ?) r! w* e( {9 Y
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