材料
& r1 }2 n7 c9 ~5.39.217.76雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 T8 w) ?: i% W5 D( W" Y
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1 [ h2 _* \$ h. t) l+ h2 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇& Z, q( F2 C% v$ a% e( _: m* K
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r @: F2 h6 C( G! O) i
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。5.39.217.763 r, X9 [9 l7 X7 ^3 m9 Q K8 l s
" l- Z9 r9 B& U& y3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。tvb now,tvbnow,bttvb( s6 V' p; @& G% `7 G# f3 T
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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