材料- V! M; h+ |2 b
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法* X' [/ n: W5 g
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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) {$ P# E& Z4 c" w" o/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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" @1 }; Q6 R2 E3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。2 {/ N& m- {) ^/ C7 R7 I% {
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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