材料
9 N- M% E/ e# D! d5.39.217.76雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.76; |* {8 ]# ~" g7 f
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做法5.39.217.76" @# |3 U' ^* w' P( ^ T8 R" U j
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。5.39.217.760 R: [( g( H3 A
" L* ~5 Y- E7 L' ]2 t H5.39.217.762.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。5.39.217.76 r* V' p& d$ W. t
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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