引言:心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏每天跳动10万多次,每年3700万次,一生则平均跳30亿次。如果不了解心跳的事实,就很容易受骗上当。美国“网络医学博士网”近日载文揭开了“心跳五大误解”的真相。tvb now,tvbnow,bttvb, m$ N" O5 |& W6 X& x7 P: ~% r6 W
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你了解自己的心跳吗?
7 G9 n5 l6 S3 u! @ _6 l( V- @0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。误解一:心跳快=压力大2 T) D! r, c$ I5 L3 {. ` ]) h
压力大会增加静息心率(休息时的心率,正常为70—80次/分钟),有时会导致心率增加到每分钟100多次,造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因,吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。
; J [; v6 Q" W5 N8 G8 G: ^0 s误解二:心律失常=心脏病5.39.217.767 L/ d- E T$ y( b# H" U
只要不伴有胸闷、胸痛或气短,偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。美国约翰斯·霍普金斯大学医学教授戈登·F·托马塞里表示,虽然绝大部分心律不齐不构成危险,但是如果新近发现心律失常且频繁发生,那么就应就医。
, l( P; `2 I: [5 P' h% c* E* p* t误解三:心跳慢=心脏弱9 f; [( g# }/ N# L
人们往往认为,心跳太慢,会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉一样,心肌也通过锻炼得以增强。心肌越强壮,心脏效率越高,跳动次数更少,就可以向全身输入血液。静息心率60次以下的人(心搏徐缓)心脏特别健壮。但一些老年人心搏徐缓可能是心脏病的症状。 |