引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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9 i% W$ {. u# l: j. ^- K' \1 Ytvb now,tvbnow,bttvb看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 tvb now,tvbnow,bttvb' \) c: D3 N* \+ k% b. ~" c, f
一、颜色
/ t/ z, T: B* x( O: b2 E& dtvb now,tvbnow,bttvb(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
* x- U& x3 @, l+ r+ }6 N4 l公仔箱論壇提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
0 p0 b/ g" Q6 U" y常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
- V8 x2 U+ ?& W9 T4 z1 o5.39.217.76防治方法
7 [/ t! B# q/ B公仔箱論壇1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。5.39.217.76/ v& j; G4 U8 i i' v
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。tvb now,tvbnow,bttvb' }" _+ H/ L: s3 B. L, }9 P2 E
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。: w5 A# G, G/ a: c
(二)嘴唇为淡白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s" t, o1 e2 C; }0 T* W4 q
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。' \! z3 f1 h. D/ s- ^9 w- s) _3 S" F
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) q- e/ d% x7 o% h
防治方法
) S# w* S6 W# H0 M! f5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
" s' C$ R9 N, e0 p( S. G, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
9 n z% Z" I# V w! Z0 u3 o% c8 f% {3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
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9 [; ?' v, O- }3 L5 R" L% @3 U(三)嘴唇为青黑(紫)色
8 Y' A. k. h* S2 O4 Utvb now,tvbnow,bttvb如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。公仔箱論壇 l" Y6 d* s7 L/ Q
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
# }2 [: u0 h8 K2 i: g. E防治方法
3 o$ i& W, W) `: U, q公仔箱論壇1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色. f) }) _0 S' T
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。5.39.217.762 R2 ^4 A0 S" `# [' J+ M
3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q" n/ L8 V# F5 J# J; Z
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色5.39.217.768 C: k; K# Z' p' v2 w! |
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
% O8 a0 W1 P) ?" l3 T( W, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
1 S: r- N1 R1 f9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法
9 _8 k' S7 f) u n8 |# L% ?tvb now,tvbnow,bttvb1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x F2 w) r! t# j, G7 e4 ]
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。- a$ s& `3 W- ?7 O
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
! j) T- q1 z, o" }3 @: p4 [: X从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。5 o ~6 y/ w! ^1 }+ Q$ n7 N& \
二、嘴唇干裂
# f$ a3 l( z4 C6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
9 g; S- g- _7 N: c如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
7 j4 [+ f* Q2 gtvb now,tvbnow,bttvb三、上唇或是下唇起疱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u4 @1 X! ~' d- e/ e2 ~
提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。公仔箱論壇% o- j! w7 \- n
防治方法7 R+ u; `6 R L* b7 z
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。$ y/ N2 X- C; z( B; J- m" B8 |5 l
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
/ l( y1 d, ?; c; b$ atvb now,tvbnow,bttvb四、唇内溃疡
' }: ?% ]) e4 E5.39.217.76提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
/ S) T. J1 ?9 O8 O8 ^2 h1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治办法
% j: ~2 R; L8 d" I5.39.217.761、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。公仔箱論壇' R7 X, W/ u& g- o
2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~" _5 O. o, x, b' p3 }: A) _
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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