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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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. |. W. b# F$ }公仔箱論壇2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; $ Q' F5 y8 R  c0 \. I
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z  ]* T. U0 A" A) _

3 N7 j- d5 h6 U" D  m5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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