1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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. o/ F4 U0 o. e2 C2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； 5.39.217.76' P2 y7 ~: j) H& t! Y* h: B% y& h
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 5.39.217.76" C& Z# u& S2 L
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足；
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5 Y) Z# l9 f0 \5 J7 g1 Y5.39.217.765.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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