材料
# J5 @9 V( T+ A9 z韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 公仔箱論壇" }; ^; c) c4 D
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/ T- W: J* C& I) [( N! f i做法
! [+ |) g$ Q! T& T1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
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2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。
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3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。
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! J9 F! D g; C/ h. N4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。5.39.217.76# {6 |# \. k v6 }. W. _( S$ p
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發表於 2010-7-24 06:43 AM
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