[西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬

nt1972

材料
$ E! S3 r$ k# r. c, B% {- k韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
  [, e2 [; w% L2 o+ B" b5.39.217.76
# z, o% v/ f- r9 `3 P6 Ztvb now,tvbnow,bttvb* x& Q1 B& U% t% k
做法公仔箱論壇5 A0 D& d! n( J1 N
1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
* M; _, @' G' ptvb now,tvbnow,bttvb
6 J6 R1 m9 w; w; G2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。5.39.217.76# R! I* B5 r; q  k+ L, s* Z$ G
公仔箱論壇5 U  p  q6 [% g9 y# q
3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。5.39.217.762 c+ E8 i( W3 U3 `% Y

" n: I+ X9 K  C* ?0 g& [) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。
+ \0 M# {% [( ]2 V! w  V* b4 R& `% z$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。