材料
( H: |$ m( T# _( h4 G韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 tvb now,tvbnow,bttvb# l1 t. ^) N& ~8 }9 ~3 p
tvb now,tvbnow,bttvb/ R& { g3 h, `$ E. @/ x1 ?
' I: l& Z5 c M1 O( r/ o做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 s0 n j( R! I
1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。1 ~' l, \- z k, G" J5 @
" H: m+ O# u) ~2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。5.39.217.76+ w) v" N- w8 R+ d7 E8 [8 I. k
2 H: d5 z0 |; _4 Z; w) k3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O+ D1 Z/ F# G$ D8 w
! j( v% x/ R7 e G, e1 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。& k# Q* O7 z& e0 E* l
|
發表於 2010-7-24 06:43 AM
| 